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A flor feita de corações fica linda, experimentei fazer ontem na minha aula de yoga com as crianças e eles gostaram muito.
No final quando todos acabaram, colocaram o seu vaso com a flor à sua frente, e fizeram uma meditação. Cada pétala, cada coração tinham que enviar para alguém, depois de olhar um pouco para a flor fecharam os olhos e repetiram em silencio " eu quero enviar amor para....". Quando todos terminaram enviamos muito amor para dentro do vaso em vez de água e depois foi oferecer...
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