Tema desta semana: Como fazer uma boa maquilhagem

 
Sabem Quem é?

 
Há uns anos bem longos a nossa querida Mãe Natália era uma GRANDE Modelo que passeava pelo mundo fora. Hoje, ainda bem, esta aqui sempre pertinho de nós!
No ano passado num dos encontros apareceu vestida de Diabinho com o seu anjo, vinha com uma cara linda super bem maquilhada... Hummmm e desde esse dia que ficamos com vontade de saber mais sobre esta arte, que às vezes nos pode ajudar a sentir mais frescas e bonitas mulheres!
 
Esta Quarta-feira a Natália vai dar-nos uma dicas para aprendermos a maquilhar-nos. Por isso podes trazer uma imagem/fotografia de uma maquilhagem que gostasses de aprender ou algum produto que tenhas lá em casa e são saibas utilizar!
 
Quarta às 11:30 na CASA Mãe Me Quer
Para além de oxitocina pelo corpo vamos sair de rosto pintado!

Dá que pensar

Celebratecalm.com

Hoje recebi esta mensagem deu que pensar...

(1) Being a parent is supposed to be difficult. What happens when you place two imperfect people together to work out all their personal and relationship issues, then add a couple challenging kids, and mix in all the stresses of modern life just for fun? Conflict. Stress. That's a given. The question is, how are you going to deal with that? Who is in control-your perfectionism, anxiety or you? Stress reveals who we really are.

(2) The purpose of relationships is transformation--they produce personal growth. You can continually ask yourself, "How can I respond when my child/spouse does something I don't like?" You'll grow up and be more patient. You will calm meltdowns in your home rather than escalating them. Or you can become a victim and say, "If only my spouse/kids would do x, I would be happy." That's a dangerous trap.

Os encontros estão de volta


Dia 11 de Setembro começam os encontros Mãe Me Quer às 11:30.

Saudades de partilhar e conversar estão no coração.

De férias até Setembro

Os encontros fecham para férias mas voltam em SETEMBRO

Por favor, mulheres encontrem-se...

Finalmente amanhã vai haver encontro Mãe Me Quer, vamos de novo encontrar nos e partilhar o que guardamos na alma de mulheres e mães.

Hoje de visita a uma mãe guerreira de 4 filhos consegui partilhar com ela o que sentia: estranho este mundo onde nascemos, que somos mulheres e mães mas que não nos protegemos e ajudamos umas às outras. Porque será que nos sentimos isoladas de apoio quando decidimos ser mãe? Sim é uma decisão nossa, mas que necessita de amor de todos. Porque será que não saímos de casa para ajudar quem esta a precisar? Porque será que há famílias e amigos que fecham as portas dos seus corações à possibilidade de dar o seu tempo para apoiar quem decidiu ser mãe.

Sim é difícil ser mãe sem ajuda, é difícil porque não é natural.

Por favor se tens uma amiga ou um familiar com crianças/ bebés e podes dar o teu tempo, liga lhe e apoia.

Mulheres vamos unir nos e apoiarmos-nos, vamos encontrar-nos e suportar-nos. Vamos encontrar-nos Mãe Me Quer.

Workshop . Cozinha Vegetariana . Sábado


22 de JUNHO . SÁBADO


Depois de termos gostado tanto do encontro de cozinha Vegetariana a Gabriela Oliveira vem novamente ao espaço Mãe Me Quer, mas desta vez vamos fazer uma sessão completa que começa às 10:30 e acaba às 14:30, vamos aprender:

"Búergues" de feijão
"Bifinhos" de seitan com natas
Bulgur com frutos secos
Bolo de Maça 
Creme de aveia com fruta
Pudim de frutas

O workshop tem o valor de 20€, incluí Almoço e Receitas.

Inscrições por:
Email: maemequer@gmail.com
contactos: 913450449 (Rita)




Adoção 1 - Uma história minha, nossa, tua, da mãe TERRA





Foi dia 13 de MAIO.

Faz hoje um mês que estava a deitar-me serena numa cama no meio da natureza, à espera que sol acordasse para ir buscar o nosso filho. Sim foi uma noite serena porque tinha trabalhado este dia dentro de mim, dentro de nós.

Partilho ou não partilho a minha história... O meu coração pediu-me que lhe contasse tudo o que sentiu e eu faço-lhe o favor. Queres sentar-te e ouvir a história?

Por onde começar?

Hoje não será pelo princípio, porque o coração nem sempre tem uma cronologia certa no tempo. Hoje partilho porque senti saudades de o ler, um texto que recebi neste dia de uma amiga de sangue, de alma e de escrita. Uma amiga que me suporta neste caminho da VIDA de REnascer.  


... finalmente escrevi a mensagem que ia finalizar o sentido D'este GRANDE dia.

"Correu bem?"

A verdade é que hoje era-foi e sempre será um grande dia para uma boa amiga cujo o corpo é tão puro e perfeito que ainda não escolheu aceitar acolher um feto bebe que no inicio não passa de um corpo estranho (dai os enjoos tradicionais dos inícios de gravidez), uma pessoa que se tem revelado maravilhosa, dedicada, disciplinada e ousada (à sua maneira) e que vive bem mas com este pequenino calcanhar de Aquiles. A hipótese de adotar sempre lhe surgiu como uma opção mas muito na consciência, nunca no capricho de adotar por TER um bebe que o corpo não quis, ainda, lhe dar.

Como sofro com expectativas e sabia que hoje era um grande dia e sabia também a pressão que a opinião alheia pode ter MAS NÃO deve ter em casos especiais e tão individuais como estes esperei, ocupei-me, explorei-me para só depois então ouvir o veredicto final como um magnifico SIM;

Entreguei-me, ACEITEI, FUI ACEITE.

Qual abanico que me deu. Chorei de emoção e ao ver-me tão a jorrar sentimento corri para o papel virtual, aquele que acolhe os meus desabafos sem muito me comprometer e sem jamais me julgar.

Amiga;

Vais ser a melhor mãe do mundo, com todas as tuas certezas e incertezas. 
O passo que estás a dar é o passo que este mundo precisa para se curar; o amor pelo outro, o aceitar total do outro. 

É tão mais fácil apaixonarmo-nos pela nossa própria criação , difícil é aceitar a do outro como nossa.

O teu amor abrirá a alma do Ser que foi abandonado pela matriz Mãe, ao recebe-lo como ser ele receberá a lição da sua vida, que o Amor existe; no tempo certo essa tua entrega e confiança curará qualquer mágoa que possa existir na sua ferida, fará-o compreender que o mundo é de facto um local de esperança por mais estranho que à primeira vista pareça; que a vida É de facto digna de SER vivida, que para tudo HÁ solução e uma segunda opção.

O meu corpo vibra contigo. Estás em processo de gestação e parto como eu. Amo-te tanto, talvez agora mais do que alguma vez antes nesta vida. 

Amo-te tudo! Tenho orgulho na tua coragem. Amor pelo teu ser que escolhe SER grande e respeito por ti, inteira* 

Avança irmã, porque eu acredito que deus/a nunca abandona quem confia e se entrega ao seu e no seu Amor. 

Parabéns, agora És/Estás no papel de Mãe *

Paz para e em ti.

Hoje a grávida é somente uma Amiga


Todo este processo d'ela que se atravessa em mim fez-me também entender porque é que energeticamente tantas senhoras / mulheres dos dias de hoje não conseguem engravidar; sinto como verdade absoluta para o meu SER, agora, que É REALMENTE necessário começar a haver esta seleção natural de mães que são talhadas para ser Mãe não de concepção mas sim de ACEITAÇÃO; há tanta criança no mundo a precisar de um lar, abençoados estes úteros que se recusam a produzir novas vidas para que as portas de casa e do coração sejam forçadas a abrir para aceitar o que já existe lá fora e não tem para onde ir.

Hoje TODO O MEU AMOR E ORAÇÃO VAI PARA ESTE NOVO MOLDE DE FAMÍLIA verdadeiramente ecológica e reciclada.

A BENÇÃO de CONDão

Gelado delicia de morango

A pedido de muitos corações aqui vai esta deliciosa receita de verão para saborear os morangos vindos da terra - um bem haja mãe natureza!

600 gr de morangos bio
2 pacotes de natas
150 gr de açúcar (eu não coloco tanto)

Bate os morangos na varinha mágica. Bate as natas até ficarem duras e no final vai acrescentando aos poucos o açúcar - devagar. No final coloca os morangos. Queres coisa mais simples?

Truque: para o gelado não ficar com gelo depois de estar 1 hora no congelador tira e volta a mexer, mais 1 hora e faz o mesmo e depois deixa congelar!

Aqui esta Ângela e Bá!

É nos dias difíceis que vez a luz do amor

Ontem adormeci tarde, a barriga não me facilitou a vida.
Hoje acordei com mãeeeee ainda o sol não tinha nascido.
Barriga avariada e pouco sono resultam numa dor gigante nos olhos que parecem facas.
Uma ida ao supermercado com o Lucas ao colo e um carrinho mega pesado, uma ideia fantástica tanto que cheguei a casa não me conseguia mexer durante um bocadinho, pois logo vem um - mãe vem jogar à bola.
Uma visita cá a casa que foi em tudo sinistra.
Um pum que deu lugar a mudar de roupa.
Um xixi no jardim dos passarinhos que deu lugar a uma ida para casa e uma muda de roupa.
Um dia de mãe difícil que terminou comigo sem paciência e de cara torta.
Para melhorar fiz uma sopa deliciosa com todo o carinho que o Lucas disse - não tá boa! - amuei!
O pai com todo o jeitinho deu a volta ao jantar, eu sentei me de cara torta na mesa.
A luz do dia veio quando o Lucas com a mão dele veio buscar a minha cara e deu-me uma festinha deliciosa e um olhar de - mãe eu cuido de ti, não fiques triste.
E um dia que tinha tudo para terminar negro transformou-se no mais lindo ato de amor.

Ideias que funcionam para dormir

Aqui em casa há um ritual para ir para a cama.

Lavar os dentes ou comer a pasta de dentes!!
Às vezes há vontade de fazer um xixi ou um cocó e depois colocamos a fralda que já só se usa para dormir ( o Lucas tem 2 anos).
Eu e ele sentam-nos na cama e é tempo de contar 2 historias, às vezes pede outra mas eu digo-lhe que são só duas e que a terceira é para amanhã e ele agora já sabe... Já diz sozinho "esta é para amanhã não é?". Conto-lhe a história com muitos beijinhos e toques na pele para ele sentir me.

Depois eu deito me ao lado dele cantamos uma música e ele adormece com as minhas massagens nas costas, na cabeça e nas orelhas.

Este é o nosso ritual, que eu e ele gostamos muitoooooo, mas percebi que ele precisa também de dormir às vezes sem eu estar ao lado na cama.

A minha amiga Patrícia contou me que o mesmo estava a acontecer com a Sara e que ela um dia lhe disse - hoje a mãe vai ali para o quarto ler um bocadinho enquanto a sara dorme. E a sara adormeceu descansada ao ver a mãe ali perto. Pegando nesta ideia decidi hoje na sesta fazer o mesmo. Antes disse para mim mesma tudo o que ia fazer e depois disse-lhe - hoje o Lucas vai dormir e a mãe fica aqui bem perto vou ali arrumar as historias (porque o nosso quarto nao é em frente do dele). É verdade que houve um cocó para fazer mas adormeceu ao final de alguns minutos tranquilo.

É bom quando ouvimos ideias de amigas mães e nos sentimos confiantes em experimentar. Hoje resultou. Grata querida amiga que me acompanhas neste caminho.

Medos

Podes pintar com àgua

Quando as crianças pintam, vêem-se confinadas a uma folha de papel, mas se elas puderem fazer pinturas com água ao ar livre, qualquer superfície poderá ser a sua tela. Para as crianças, a ausência de tinta não constitui qualquer problema; o que importa é que elas estão a deixar a sua marca. Os pais também precisam muito desta actividade, visto que nao há nada para limpar no final! (Maja Pitamic - método montessori)

Aqui em casa acabou numa brincadeira de banhos de mangueira ao sol!

Tempo de parar

“Esta é a madrugada esperada
O dia inicial inteiro e limpo
Onde emergem …
E livres habitam o tempo”

(SMB)


Tempo para amar mãe - filho - pai

A mãe me quer esta de férias por uns tempos em época de amor profundo.

Em breve damos novidades

Sumo cheio de ferro

 
 
 
Uma delicia:
para 1 ou 2 sumos
1 beterraba
2 folhas de espinafres pequenas
1/2 sumo de limão
1 maça
Rico em vitamina C para receber o Ferro

Quartos que te apaixonam

 

Hoje e amanhã na Gulbenkian: Valuing Baby and Family Passion: Towards a Science of Happiness

VALE APENA

terça, 7 de maio
9:00 - “Early Lecture”
Single Family Room NICU Improves Infant Outcome
Barry LesterModerador: João Justo

10:15 - Sessão de Abertura | Opening Ceremony
Artur Santos Silva, Presidente da Fundação Calouste Gulbenkian
António Sampaio da Nóvoa, Reitor da Universidade de Lisboa
João Gomes-Pedro
, Presidente da Fundação Brazelton/Gomes-Pedro para as Ciências do Bebé e da Família

10:45 - Tribute to Berry Brazelton
Barry Lester, Edward Tronick, Kevin Nugent, Joshua Sparrow, Nadia Bruschweiler-Stern, João Gomes-Pedro

11:45 - Building Happiness Through Touchpoints
Berry Brazelton, Joshua Sparrow
Moderador: João Gomes-Pedro

12:15 - Discovering the Baby – a route for an early intervention with families
Kevin NugentModeradora: Rita Silveira Machado

13:30 - Pausa Almoço

15:00 - Towards a Science of Happiness - A Challenge for Clinicians
Stefan Klein
Moderadora: Teresa Goldschmidt

16:45 - Pretend You Feeded Me: A Developmental Rewind.
Marilyn Davillier
Moderadora: Isabel Soares


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Quarta, 8 de maio



09:30 - Regulation for Love:
The Mother-Infant Paradigm
Edward Tronick
Moderadora: Marina Fuertes

10:45 - In memoriam Daniel Stern
Berry Brazelton, Maria José Gonçalves, Emílio Salgueiro, João Gomes-Pedro

11:45 - 11:45 - Epigenetics and the Development of Child Mental Health Disorders
Barry Lester
Moderador: Luís Sobrinho

15:00 - Using NBAS as an early intervention – La Magie de l’Amour
Nadia Bruschweiler-Stern
Moderadora: Maria Raúl Lobo Xavier

16:45 - Health and Education through. Touchpoints – Best Evidence
Joshua Sparrow
Moderadora: Ana Teresa Brito

18:00 - Encerramento


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A Conferência Internacional Valuing Baby and Family Passion, Towards a Science of Happiness é uma iniciativa conjunta da Fundação Brazelton Gomes-Pedro para as Ciências do Bebé e da Família e da Fundação Calouste Gulbenkian, com a parceria da Universidade de Lisboa e da Fundação Luso Americana para o Desenvolvimento. Destina-se à formação qualificada e à divulgação das áreas científicas novas – as ciências do Bebé e da Família – na construção da autoconsciência da felicidade.

Children learn what they live

By Dorothy law Nolte

Grata Anne por me guiar.

Momentos em pano!

"É conforto quando embrulhamos
É carinho quando aconchegamos
É partilha quando abrimos
É meditação quando arrumamos
É segredo quando o escondemos
É tristeza quando apertamos
É angústia quando leve é o toque
É medo quando nos fechamos sobre ele!
É confiança quando abrimos novamente!

Mas em tudo é amor...

Utiliza tudo... Pois tudo é preciso
... E tudo tem o seu momento!"

Patricia Araújo

Grata amiga do coração por estas lindas palavras

Amanhã é feriado

Por isso não haverá encontro Mãe Me Quer.

Carro em pequeno

http://shop.playsam.com/shop/default.aspx?lng=ENG

Carrinhos de empurrar e puxar

http://www.kaikudesign.com/

Workshop de livros do planeta tangerina: amanhã

Na Ludobiblioteca de São Pedro de Estoril
Sábado, dia 27 de abril, das 15h às 18h.

Wall paper kids

http://www.fermlivingshop.com/collections/kids-wallpaper

Um Site onde compras tudo...

http://en.smallable.com/

Sacred Blessing

Mais um Sagrado Blessing cheio de beleza e muito amor.

1• coroação da mãe sábia
2• construção e partilha de um colar de símbolos de fertilidade e amor para usar ate ao dia do parto.
3• poemas, dedicatórias e cartas de amizade e de força interior
4• cânticos sagrados
5• varinhas de poderes
6• momento de nutrição à mãe e partilha de lista de responsabilidades para distribuir refeições no pos parto à Familia.

Um momento sagrado de amor

DIY com arames

http://www.studiodiy.com/2013/04/10/five-things-to-do-with-pipe-cleaners/?utm_source=feedburner&utm_medium=email&utm_campaign=Feed%3A+StudioDIY+%28Studio+DIY%29
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