Yoga Para Grávidas

Aulas de Yoga para Grávidas . Estoril . Queijas


A prática de yoga durante esta etapa tão especial da vida ajuda a mulher a ser mais consciente de todas as mudanças, a senti-las, a compreende-las e a vivê-las na sua plenitude. As asanas (posturas) são modificadas para cada período de gestação, facilitando à mulher a ligação com o seu corpo. É uma ajuda para soltar a tensão física nos músculos e nas articulações, mas também para aliviar emoções e ajudar a futura mãe a sentir-se livre de inibições.


Estas aulas foram especialmente desenhadas para a mulher grávida. Tanto as mulheres com prática regular como as que nunca praticaram, podem de forma segura começar as aulas de yoga para grávidas depois do terceiro mês de gestação.



Estoril: 2ª Feira e 4ª Feira - 13:15h às 14:30h

Queijas: 3ª Feira e 5ª Feira - 19:30h às 20:30h

Para mais informações contactar: Rita Desterro 91 34 50 449 ou Yoga.sukhi@gmail.com

Ola!

O Ricardo e eu (Paula) vamos estar presentes com o nosso mais recente projecto da Chiu (http://www.chiu-store.com/) a Chiu It's Kids Time, no Barrigas de Amor, (http://www.barrigasdeamor.com/) no Parque dos Poetas, em Oeiras, dia 28 de Junho, entre as 10h e as 20h.

Vamos lançar a colecção Musical Kids Classic Nature, um conceito simples na génese, mas carregado de emoções e estímulos que, no mínimo, transportarão pais e crianças numa maravilhosa viagem pela magia dos sons produzidos pelos génios da música clássica e pela mãe Natureza. Uma fórmula rica em experiências sensoriais, de cariz intemporal e fundamental na produção de um Mundo melhor.

Se tiverem disponibilidade, gostávamos muito que nos fossem visitar...

Paula

CDS de Música para Crianças

A nossa mãe Paula, sempre activista e mulher de negócios lançou um novo projecto LINDO, da sua autoria com o marido!

O projecto chama-se Chiu It's Show Time e nasceu com intuito de proporcionar música às crianças, foram agora lançados 4 cds de música de Bethoven, Bach, Mozart e Chopin. Vale apena ouvir com os nossos filhos, sobrinhos, netos e amigos...

Mais informações http://www.chiu-store.com/.

PARABÉNS FILIPA

Mandamos te todas mil beijinhos de muitos parabéns, como foi o teu dia de anos aí pelos mundos Árabes. Conta-nos!

MUITOS PARABÉNS prepara-te porque vais receber coisas nossas!

FArol dos sonhos 2009. EXPOSIÇÃO EM CASCAIS. A NÃO PERDER

Inaugura no próximo dia 1 de Junho a exposição Korta e Kola do designer e ilustrador Katsumi Komagata, na Biblioteca Municipal de Cascais em São Domingos de Rana.