Ontem começamos o nosso encontro por aqui...

Esta Quarta há encontro de Mães

No final de setembro em Findhorn houve um Summit sobre New Story Hub -Inspiring Pathways for our Planetary Future. A Rita Tojal esteve lá e esta quarta-feira vem partilhar connosco um pouco o que aconteceu. A seguir ao encontro (11:30-13:30) 13:30 haverá uma prática de meditação se quiseres juntar-te também.
 http://natureisspeaking.org

Nature Is Speaking – Julia Roberts is Mother Nature | Conservation Inter...

RECEITA DA ÉPOCA

TARTE DE MARMELOS

Os marmelos chegaram. 

O Marmelo é uma fruta com alto teor de potássio (necessário para os músculos), e em  minerais como o cobre, ferro e magnésio. É rico em vitamina C.  Ajuda no combate de problemas gástricos e fortalece o aparelho digestivo. 

Na ultima sexta-feira fui visitar a nova casa da Natália e levei-lhe esta tarte para comemorar uma casa cheia de luz.

A receita não tem açúcar e pode não levar o crumble (retiras o gluten, cá em casa andamos a diminuir farinhas com gluten e experimentamos a receita sem a parte de cima fica muito bom).

Ingredientes:

Recheio

1Kl de Marmelos

3 maças

1 colher de sobremesa canela

1 colher de sobremesa caril

1 colher de sobremesa cravinho

Base

50g de amendoa (utilizei pasta)

25g cacau puro cru (gosto do Iswari)

100g de tâmaras naturais (sem brilho no exterior)

1 colher de sopa de sementes de chia

50g de flocos de aveia (podem ser sem gluten)

1 colher de sobremesa de baunilha

1 pitada de sal

Crumble

25g Aveia

1 colher de sobremesa canela

1 colher de sobremesa geleia de agave

1 colher de sopa oleo de coco

3 colher de sopa trigo sarraceno

Recheio: coloca todos os ingredientes em água para cozer os marmelos e as maças - durante 20min. Depois de cozido retira a água e o cravinho, com um garfo esmaga os marmelos e a maça. Deixa arrefecer antes de colocares na base.

Base: Mistura todos os ingredientes e bate com um 1,2,3 ou Bimby durante 1 min. Coloca a consistencia areada numa tarteira, preciosa com os dedos e leva ao frigorifico 10min.

Crumble: mistura os ingredientes e coloca no forno para tostar.

Depois de deixares a base a descansar no frigorifico coloca por cima o recheio com opção do crumble.

REconetar com MISS KALE

Dia 22 de OUTUBRO 11:30-13:30 ESTORIL

No REcomeçar vamos REspirar e OUvir  a partilha da Miss Kale, Francisca 

"O ar que respiramos, a água que bebemos, os alimentos que comemos e o Sol que nos permite viver – Ar, Água, Terra e Fogo – são a principal ligação entre o Homem e a Natureza. A nossa existência perece se ignorarmos esta relação e quando o fazemos, algo dentro de nós entra em desarmonia – quer seja a nível físico, mental ou espiritual. Esta desarmonia irá manifestar-se através de sintomas como excesso de peso, envelhecimento precoce, celulite, acne, doenças auto-imunes, enxaquecas, problemas digestivos, depressão, fadiga, falta de desejo sexual, descompensações emocionais, ansiedade e tantos outros desequilíbrios que caracterizam a sociedade moderna.

Acredito que o segredo para a verdadeira beleza, saúde e harmonia encontra-se na Natureza. "

REcomeçar

REcomeçar
REencontrar
REconetar
REspirar

O blog MãeMeQuer andou a RE... os encontros Recomeçaram.

PARAR é preciso para REconetar e REcomeçar. REspirar.

Dia 22 de Outubro às 11:30 REcomeçam os encontros e a PARtilha no blog.

Um espaço:

Partilhar: Quando nos unimos somos mais fortes. Quando nos juntamos partilhamos o dom de estar vivas e da sabedoria interna.

Cuidar da Mãe TERRA: Respirar o que nos rodeia, com atenção, afeto e sensibilidade.

Cuidar da MULHER: Deixar que a ligação entre todas nos faça REconetar com a força e a espiritualidade Feminina.

Tema desta semana: Como fazer uma boa maquilhagem

 

Sabem Quem é?

 

Há uns anos bem longos a nossa querida Mãe Natália era uma GRANDE Modelo que passeava pelo mundo fora. Hoje, ainda bem, esta aqui sempre pertinho de nós!

No ano passado num dos encontros apareceu vestida de Diabinho com o seu anjo, vinha com uma cara linda super bem maquilhada... Hummmm e desde esse dia que ficamos com vontade de saber mais sobre esta arte, que às vezes nos pode ajudar a sentir mais frescas e bonitas mulheres!

 

Esta Quarta-feira a Natália vai dar-nos uma dicas para aprendermos a maquilhar-nos. Por isso podes trazer uma imagem/fotografia de uma maquilhagem que gostasses de aprender ou algum produto que tenhas lá em casa e são saibas utilizar!

 

Quarta às 11:30 na CASA Mãe Me Quer

Para além de oxitocina pelo corpo vamos sair de rosto pintado!