Receita Muffins de banana (receita dos nossos encontros)

A receita dos bolinhos é de uma espanhola e chama-se 4/4 Cuatro Cuartos

Aquecer o forno 180º eléctrico ou 150ºnormal

Preparar moldes para muffins

Pesar 4 ovos, com o peso total deles pesar a mesma quantidade de:

Açúcar

Manteiga (sem sal) 

farinha extra fina

Bater os ovos até ficar quase brancos e cheios de globinhos

Juntar o açúcar e continuar a bater, até ficar com mais globinhos

Juntar a manteiga, bater bem, e depois juntar pouco a pouco a farinha junto com 1 colher (chá) de fermento em pó (royal)

Quando ficou tudo bem misturado juntarr 2 bananas (opcional) feitas puré (com garfo)  

Pôr nos moldes para muffins e levar ao forno 12 /15 min depende do forno, até ficar douradinhos, glup!

Bom apetite!

Encontro Mãe Me Quer dia 29 de Setembro

Mais uma quarta-feira cheia de magia...

Um encontro com novas mães e bebés, bem-vinda Mariel, Dina e Noa (4 semanas).

Esta quarta-feira ficamos com a boca doce com os bolinhos deliciosos da Marlei - de banana. Já lhe pedimos a receita brevemente online!

E com a boca docinha e o coração aconchegado entre mães partilhamos o SONO, como dormem os bebés... que posição, quantas horas, como dorme a mãe, onde dorme o bebé... todas partilhamos as nossas histórias e foi bom perceber como são tão diferentes. Acabámos por sentir que cada uma tem a sua história e que desde que construida com muito amor por si e pelo bebé... será a melhor história e que as ajudas às vezes são preciosas. O respeito com Amor.

Até quarta dia 6 de Outubro...

Livros e livrarias...

Uma Livraria a não perder em Bruxelas http://www.cookandbook.be/ 

É de perder a cabeça, um ambiente mágico.

Um Livro Frânces "Le Creus de ma Main" da Editora Sarbacane... delicioso.



Um Livro vindo da Argentina "Mamas del Mundo" da editora La Galera...Imagens lindas de mães no mundo.

Toalhetes de limpeza caseiros

Para deitar fora os Dodotes!

Limpar com água pode ser o suficiente mas aqui está uma receita caseira!

Toalhetes de limpeza caseiros

Ingredientes:

½ rolo de papel de cozinha (cortar o rolo ao meio)

¼ de chávena de shampoo de bebé

¼ de chávena de óleo de amêndoas doces

2 chávenas de água morna 1 caixa de plástico onde caiba o rolo

Gotas de óleo essencial

Cortar o rolo ao meio e tirar o cartão do centro. Misturar todos os ingredientes numa caixa que feche bem, colocar o rolo deitado na caixa. Tapar a caixa e virar. Para usar, basta ir puxando o papel do centro. 

Encontro 22 de Setembro

Que bom que é recomeçar os encontros semanais.

Sentir de novo a casa cheia de energia todas as semanas.

Hoje aqui tivemos todas juntas (heheh só mulheres não havia nem bebés rapazes!) a partilhar e principalmente a conhecermo-nos, algumas já nos conheciamos mas há sempre coisas novas para saber entre nós.

Que bom é Ângela partilhar contigo este espaço, contares o tanto que vives. VIVA o lançamento do livro Family coaching.

Ana que bom ver-te toda despachada com a tua Madalena e a Carmo e partilhares connosco as tuas surfadas da vida.

Aline e Letícia tão calmas e sempre de sorriso.

Susana e Sofia, Paula e Inês que bom termos mães e filhas que partilham estes encontros há ANOS (hehehe)!

Carla que bom é ver-te a dar de mamar à Pilar ela gosta mesmo muito muito...

Parabéns Marisa um dia feliz com a tua sofia e que bom partilhares um pouco do teu dia connosco.

Até à próxima quarta às 11:30.

BreastfeedingBabies

http://www.youtube.com/watch?gl=GB&hl=en-GB&v=Zln0LTkejIs

Os encontros Mãe Me Quer vão recomeçar!

MÃE ME QUER


Poisa a mala e os sacos
Saíste de casa e agora o tempo é para ti e para o teu bebé
Descalça os sapatos, senta-te comodamente nos tapetes e deixa-te ficar.


Conversa, partilha ou ouve.


Mães vamos conversar sobre o que nos apetece.
Alegrias, frustações deixa que o momento te leve.


Os bebés ficam a falar ou já a brincar entre eles.
Eles também aprendem a importância de estarmos com quem gostamos.
Enquanto conversas ele também conversa.
Enquanto respiras ele também respira.

Todas as semanas às quartas-feiras das 11:30 às 13:30...

O primeiro é dia 22 de Setembro.

1 Vez por mês ao Sábado.

O primeiro é 16 de Outubro.

Av. Do Mónaco nº 35

Estoril

Ângela (91 74 15 576) e Rita (91 34 50 449)